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空中瑜伽

反重力的新颖上课形式,轻松完成传统习练时做不到的体式,优雅、开放、愉悦的上课体验,习练者体会更深层的身心放松。有过空中瑜伽经历的学员 都深深的爱上了......空中瑜伽/老师在国内市场紧俏而备受欢迎!
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空中瑜伽老师在国内市场紧俏而备受欢迎!空中瑜伽会提升瑜伽馆的品质,提高瑜伽老师市场竞争力、充盈自身教学生涯~

反重力的新颖上课形式,轻松完成传统习练时做不到的体式。

优雅、开放、愉悦的上课体验,习练者体会更深层的身心放松。

有过空中瑜伽经历的学员,都深深的爱上了它......


传统的体位要点、课程编排、辅导手法

已不足以支撑新颖的课堂

简单的动作提示口令

已不足以引导会员完成体式

用动作来引领

花更多的精力去观察、帮辅和互动

让她们体会到美好、释放、愉悦、自信

......

而这些课堂技巧

都是作为一名空中瑜伽老师的必知



【课程内容】

【1】课程理论

▪ 介绍空中瑜伽课程特点及其发展进程

▪ 空中瑜伽的习练原则及注意事项

▪ 习练空中瑜伽的好处和禁忌人群

▪ 吊床的介绍(如何科学合理安装、吊床种类、课前针对会员吊床安全高度调整)

【2】4种套路+至少150种空中及地面动作精讲

▪ 4种不同难易程度及主题的课程编排会员课堂体验

▪ 每个体位的完成步骤、体位安全要点、体位功效要点及安全辅助技巧

▪ 包含拉伸、开肩、开髋、后弯、倒立、扭转、手臂力量、背部力量、腹部力量、空中伸展优美体位、空中高难体位等至少150种动作

▪ 吊床调息法、吊床冥想法、吊床休息术

▪ 如何运用所学体位科学合理的编排课程

【3】课堂能力培养

▪ 空中瑜伽口令练习及体位引导方法

▪ 如何鼓励会员,与会员建立相互信任

▪ 如何调动课堂气氛,把控课堂节奏

▪ 培养课堂观察能力,根据会员实际情况调整体位编排


▶▶▶ 如果你已经是一名瑜伽老师/接受过瑜伽老师基础培训课程,这次培训后,我们承诺你肯定可以开展空中瑜伽教学~

  【私教古典理疗时间及费用 】

  【培训时间】

  全程5天

  (具体时间咨询老师,19年空中瑜伽开课月份为7、9、11月)

  【培训费用】

  ¥4800元

  (提前报名有优惠,连报(报多个课程)折上折!具体情况请拨打010-63369702,咨询招生老师。)

  【特惠信息】

  每期优惠名额限量,敬请来电垂询!

  如有瑜伽培训专业疑问可直接拨打:010-63369702。



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