您的当前位置:首页 > 课程介绍

古典瑜伽班

古典瑜伽是所有瑜伽之源,也是最系统全面的基础课程。它不仅详解哈他瑜伽,而且囊括古印度六大传统瑜伽学派,能最大限度地探究瑜伽的广泛含义,打开各类瑜伽之门,是一个优秀瑜伽教练不可或缺的阶梯课程。

古典预科班

你是否对瑜伽感兴趣却因零基础而不知如何入门?你是否想转行做瑜伽老师却因了解太少而迟迟未下决心?你是否想学瑜伽教培却担心身体条件太差而止步不前?你是否想更多了解瑜伽行业为以后的瑜伽道路把控方向?印梵特别

Ashtanga 导师

Ashtanga瑜伽将提高你的灵活性和身体力量,也会给您心灵的放松和减少您身体压力,有效调节紧张感。它在增强柔韧性、身体强度方面效果明显。对于瑜伽教练而言,此课程还将针对如何提高您的教学质量及教学技能。

Power 导师班

力量瑜伽是西方最为流行的瑜伽之一。它极具系统性,帮助人们极大地提高自信、意志力、肌肉力量和身体灵活性,还能改善性格,帮助生理功能、人际交往、精神层面等各方面提升。

理疗之女性瑜伽

瑜伽理疗是一项科学系统的健康疗愈法,与阿育吠陀 (Ayurveda)一样,提供疾病的实践解决方案。它能有效预防疾病,并极大发挥辅助康复甚至治疗的作用,是瑜伽与现代科学的完美结合,也是瑜伽教练进阶的顶峰瑜伽课程之

理疗之脊背修复

瑜伽理疗是一项科学系统的健康疗愈法,与阿育吠陀 (Ayurveda)一样,提供疾病的实践解决方案。它能有效预防疾病,并极大发挥辅助康复甚至治疗的作用,是瑜伽与现代科学的完美结合,也是瑜伽教练进阶的顶峰瑜伽课程之

理疗之减压冥想

瑜伽理疗是一项科学系统的健康疗愈法,与阿育吠陀 (Ayurveda)一样,提供疾病的实践解决方案。它能有效预防疾病,并极大发挥辅助康复甚至治疗的作用,是瑜伽与现代科学的完美结合,也是瑜伽教练进阶的顶峰瑜伽课程之

理疗之减肥、关

理疗之减肥、关节修复

阴瑜伽

很多教练与瑜伽爱好者苦恼于肌腱、韧带等机体连接组织没有得到很好的锻炼导致自己体式进展很缓慢,或者是身体一直处于紧绷感觉,睡眠不好,精神不好,经络不好等等的缘故。如果是这样的话,阴瑜伽正适合你!

空中瑜伽

反重力的新颖上课形式,轻松完成传统习练时做不到的体式,优雅、开放、愉悦的上课体验,习练者体会更深层的身心放松。有过空中瑜伽经历的学员 都深深的爱上了......空中瑜伽/老师在国内市场紧俏而备受欢迎!

师资委培

作为瑜伽会所、健身会馆的负责人,如果您想为自己的馆培养专业的瑜伽导师,确保整体师资水平,提高自己的市场竞争力,那么请选择印梵西瓦瑜伽!

  •     课 程
  • 难 度
  • 推荐人群
  • 人 气
 ★ 古典瑜伽 初学者、中年人、老年人 1124
 ● 力量瑜伽 年轻、想增强力量、需要减肥人群 709
 ★ 什么是艺术瑜伽? 中高 初学者、中年人、老年人 1121
 ● Pragya瑜伽介绍 433
 ★ 阿斯汤嘎瑜伽 有一定瑜伽基础者、年轻人 908
 ● 瑜伽理疗 老人 200
 ★ 瑜伽舒心术 中低 白领、初学者、中老年人、压力过大人群 915
 ● 瑜伽改善睡眠 中高 亚健康人群、成功人士 977
 ★ 苏斯玛巴扬 有一定瑜伽基础人群 778
 ● 瑜伽解析 初学者、老年人、中年人 1206
 ★ 女性瑜伽 中高 女性、内分泌不调 634
 ● 流瑜伽 年轻、想增强力量、需要减肥人群 825
 ★ 瑜伽减肥 肥胖人群 513
 ● 调息冥想 适应任何人群,尤其适合长期便秘人群 2880
 ★ 艾杨格瑜伽 中高 中年人、白领、年轻人 808
 ● 清洁术 适应任何人群,尤其适合长期便秘人群 3000
 ★ 脊背调节专项课程 白领、司机、背部不适人群、中年人 1321
 ● 快释瑜伽 中高 白领、中年人 500
 ★ 整合瑜伽 有一定瑜伽基础人群 2400