一、活动简介

印梵西瓦瑜伽2016年印度游学活动为期16天，前10天会带领大家参观印度各大名胜古迹，领略印度本土传统文化；最后一站来到“瑜伽之都”瑞诗凯诗，跟随印度专业瑜伽导师进行为期5天的瑜伽修习，感受恒河水的宁静与神圣。

二、路线简介

本次游学活动，我们会对印度首都New Delhi新德里、粉红之城Jaipur斋浦尔、瑜伽爱好者乐土Rishikesh瑞诗凯诗、世界七大奇迹之一泰姬陵、皇家城堡阿格拉红堡、阿克萨达姆神庙等进行参观游览和瑜伽学习。

三、旅行方式

印梵“16天印度游学之旅”活动自2011年启动至今，已成功举办了4届。旨在学习正宗的印度古典瑜伽、切身感受印度浓厚的宗教氛围、体悟纯正的印度风土人情，促进中印文化交流。

印梵西瓦瑜伽是由N.K.Singh（辛格）老师创办的正宗的古典瑜伽培训学校。成立于2009年2月，是目前中国唯一一家采用印度官方认证体系、印度国立瑜伽学院教学体系；目前中国唯一一家与印度官方医学机构巴布自然疗法学院紧密合作；唯一获得印度神圣瑜伽组织“DIVINE YOGA SOCIETY”授权的中方机构。

四、活动亮点

（Ⅰ）对“新德里-阿格拉-斋浦尔”三个城市的人文景观进行游览，感受纯正的印度文化气息；

（Ⅱ）来到巴布自然疗法学院，由学院专业医师教授自然疗法以及阿育吠陀疗法的理念和治疗方法，并可以亲身体验；

（Ⅲ）去到印度国立瑜伽学院、瑞诗凯诗的恒河边，跟随印度专业瑜伽大师进行纯正印度古典瑜伽的修习。

来到印度国立瑜伽学院参观学习

巴布自然疗法学院专业医师授课

亲身体验阿育吠陀自然疗法

瑞诗凯诗-恒河边的瑜伽修习

五、活动详情

游学时间：9月23日 - 10月8日（16天）

带队老师：N.K.Singh（辛格）

游学目的地：印度

交通方式：北京=印度往返飞机 、 印度国内段快速列车卧铺 + 当地单冷空调旅游巴士

食宿情况：印度当地餐饮 / 当地星级酒店2人标准间住宿、或印度瑜修院住宿

计划人数：20人（实际人数以当时情况为准）

报名电话（微信）：

马老师：13126939893

徐老师：18811048908

安老师：18931050053

侯老师：18500081697

游学费用：

1、原价：19800元/人（不含签证费） 

2、8月23日前优惠价：17600元/人 （不含签证费）  

3.印梵学员及会员：16800元/人（不含签证费）。 

六、行程线路

北京－新德里－阿格拉－斋浦尔－瑞诗凯诗－北京

七、具体路线

（一）新德里（第1天-第4天）

新德里是印度的首都，这是一座既古老又年轻的城市。处处充满着现代气息，却也被古老的色彩点缀。这里宗教氛围浓厚，有各种风格的寺庙；同时古代建筑众多，像Red Fort（德里红堡）、Qutub minar(古特卜塔)等,都是驰名世界的名胜古迹。来到新德里，你会被丰富的文化活动、精彩的特色市集、整洁的现代化城区、热情而友善的人民、多元且令人惊叹的宗教、自由并富有创意的思潮所感染。

阿克萨达姆神庙

第1天（9/23）：当天下午离开北京，次日凌晨到达新德里，并入住酒店。

第2天（9/24）：参观名胜景点：印度门-印度国家博物馆-阿克萨达姆神庙、及适当购物时间。

第3天（9/25）：参观名胜景点：德里红堡-博拉寺-古特卜塔。

第4天（9/26）：上午：印度国立瑜伽学院-巴布自然疗法学院-下午：自行体验阿育吠陀疗法。

（二）阿格拉（第5天-第7天）

从16世纪到18世纪初，阿格拉一直是印度首都，这里是统治全印度几百年的莫卧儿帝国的首都所在地。它是典型的印度北方城市，喧闹，拥挤。而就是这座城市，却融合了登峰造极的艺术成就与刻骨铭心的爱情故事。

阿格拉红堡

第5天（9/27）：9:00出发前往阿格拉，14:00入住当地酒店。15:30出发参观阿克巴陵-月光花园。

第6天（9/28）：参观名胜景点：泰姬陵-阿格拉红堡。

第7天（9/29）：离开酒店，参观法地布尔·西格里古城。17:30前往斋浦尔并入住当地酒店。

（三）斋浦尔（第8天-第9天）

作为印度的“粉红之城”，这里拥有着雄伟的宫殿和宁静的寺庙。坐在车上向外望去，一座座建筑整齐排列，粉红色的墙，粉红色的窗，粉红色的顶。一个晨辉下散发出粉红光芒的古城，魔幻般呈现在我们眼前。这个绚丽多彩且充满异国情调的城市，也被认为世界十大浪漫的城市之一。

城市宫殿

第8天（9/30）：参观名胜景点：琥珀堡-城市宫殿-风宫。

第9天（10/1）：早上离开酒店前往新德里、适当购物时间。

（四）瑞诗凯诗（第10天-第16天）

伴随着日夜流淌的恒河水，瑞诗凯诗显得宁静而神秘。随着寺庙钟声鸣响，圣歌颂唱悠扬于恒河两岸，人们在恒河中沐浴，以此来净化心灵。瑞诗凯诗（Rishikesh）作为“瑜伽之都”，是全世界众多瑜伽修行者心中最向往的地方。

而此次印度游学，我们会在瑞诗凯诗的恒河边度过五日，跟随瑜伽大师进行潜心学习。在一呼一吸间，感受瑜伽带给你的纯净之感。

恒河-火供仪式

第10天（10/2）：早上离开德里到达瑞诗凯诗，自行安排时间。

第11-15天（10/3-10/7）：全日制瑜伽学习课程。

第15天（10/7）：下午离开瑞诗凯诗到达新德里并返回北京。

第16天（10/8）：抵达北京。