您的当前位置:首页 > FAQ初学者常见问题  > 入门者该选择哪些课程?

2012年9月8日  吉布斯


 问: 入门者该选择哪些课程?

 答: 建议入门的会员从柔韧性、力量性要求较小的课程起步,如:古典瑜伽1、瑜伽舒心术、背痛修复,女性瑜伽、艾杨格瑜伽、瑜伽改善身体、瑜伽提高记忆舒缓心情等课程。还可根据您的自身需求,直接询问专业教师。

[我要咨询]